双眼对于大家来讲是非常重要的身体的一部分，透过双眼大家可以赏析这大千世界的所有美好，而眼神更是人的情感的表达的要紧方法，一眼万年嘛！试问哪个不想拥有一双明亮的大双眼呢？所有大家平常必须要爱惜好我们的双眼。近视也是挺不好的一件事，由于你看不清这个世界，而且像戴眼镜遇见冬季还容易镜片起雾。自己双眼好的时候要好好爱惜，假如视力差一点那就更要爱惜好双眼了。
不少的母亲在产后或许会感觉我们的双眼没以前好了，但双眼检查之后又没那些问题。这样的情况可能跟气血亏损有关。是如此的，母亲们在怀孕到分娩的这个过程身心消耗都非常大，其中身体的消耗上对肝和肾都有影响。这种影响反过来也会对视力有影响。若是这样的情况就需要补肝肾与调养气血。母亲们可以适合地吃一些人参养荣丸、杞菊地黄丸等有益于肝和肾的药丸，另外必须要让双眼好好休息，不要太疲惫，没事儿的时候就能闭目养神，不要强撑着去看东西。过一段时间视力就能慢慢恢复了。
对于视力的恢复上，除去刚刚提到的两种药丸，气态的一些植物也是利于视力恢复的。譬如说中药杞子、菊花、白文利、川石斛等同样有益于补气养血，对肾和肝有好处，也对视力的恢复有益处。
视力恢复了大家也要做好预防，有这几个建议给大伙。第一大家可以吃一些保护视力的东西，摄入一些维生素E和维生素B1，这里就建议母亲们可以吃胡萝卜，胡萝卜里的胡萝卜素对于保护视力非常有帮助。第二在生活习惯上应该注意用眼的环境。一个是不要在特别强的光线下看东西，当然特别暗的光线也不可以，强光和昏暗的光线都会对双眼导致伤害。除此之外平常没事儿看看远方，看看绿色的植物都是对双眼有好处的。另外有近视的母亲们该戴眼镜就要戴眼镜，不然勉强去看看不清的东西对双眼的负担更重。假如感觉目前的眼镜戴着还是有的模糊，那就要考虑去验光和重新配眼镜了。
